Mitos de la alimentación

Hoy en día podemos encontrar mogollón de dietas milagrosas en cualquier esquina. Es más tu ahora mismo metes en tu buscador de Internet "pierde peso rápido" y te vas a encontrar exactamente casi 600.000 resultados en la web. Increíble. Todo el mundo cree haber encontrado la dieta o el alimento que te quema la grasa …

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¡¡Cambia!!

Que fácil que es llegar al mundo. Y a su vez que difícil mantenerse. No, este no es uno de esos post de despedida de la vida ni para provocar un estado emocional bajo. Seria rematadamente una actitud estúpida. Es simplemente una reflexión. Dime. ¿Tu día a día a sido duro? Y hoy, ¿que hiciste? …

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