CORRECCIÓN SOBRE: Conoce el PH de la Sangre

  Hace un año más o menos, escribí este post hablando un poco de la acidez (Ph) de nuestro sangre del cuerpo y como con distintos alimentos nos ayudan a alcalinizarla o a darle acidez. Pues bien, aquí y ahora os digo que hay nueva información al respecto que anula por completo aquello que puse …

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Andar VS correr

Probablemente no es la primera vez que te preguntes, ¿Es mejor correr o andar? ¿Entre las dos que me ayudará a perder grasa?. Y a esa pregunta, habrás obtenido respuestas de todas las clases. Pues hoy escribo este post, para que te pueda orientar, y a conseguir que te hagas la pregunta adecuada. ¿Que es …

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