Mitos de la alimentación

Hoy en día podemos encontrar mogollón de dietas milagrosas en cualquier esquina. Es más tu ahora mismo metes en tu buscador de Internet "pierde peso rápido" y te vas a encontrar exactamente casi 600.000 resultados en la web. Increíble. Todo el mundo cree haber encontrado la dieta o el alimento que te quema la grasa …

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8 Vasos de Agua ¿Cómo, Cuándo y Por qué?

¡¡Buenas Chiquets!! ¿Cuantas veces habrás escuchado decir a tu madre, que debes de beber mucha agua y que es buena para tu salud? Probablemente como yo, cerca de los diez millones de veces ¿o no? Todos sabemos que sin el agua, prácticamente moriríamos en menos que canta un gallo y además de una manera muy …

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